Mein Weg
Diese Seite ist kein Blog.
Sie ist ein digitales Tagebuch. Ein Ort, an dem ich meine Reise mit dir teile – ehrlich, ungeschönt, motivierend.
Hier gibt’s keine perfekten Inszenierungen.
Sondern echte Einblicke, wie Veränderung wirklich aussieht – mit Höhen, Tiefen und all den kleinen Schritten dazwischen.
Meine Reise – wie alles begann
Irgendwann war da dieses Gefühl:
Ich will nicht mehr nur auf den nächsten Urlaub hinarbeiten.
Ich will ein Leben, das mir jeden Tag mehr Energie gibt – nicht weniger.
Ich war übergewichtig, gestresst, im Funktionsmodus.
Dann kam dieser Moment, in dem ich mir selbst sagte:
„Jetzt reicht’s.“
Ich bin losgegangen – nicht perfekt, aber bewusst.
Mit kleinen Routinen. Mit echten Veränderungen.
Mit einem klaren Ziel:
Gesundheit. Freiheit. Selbstbestimmtes Arbeiten.
Meine Learnings
Kleine Schritte schlagen große Pläne.
Du brauchst kein „Warum“ wie andere – nur deins.
Rückschritte gehören dazu. Aufgeben nicht.
Mein Alltag heute
Ich stehe früh auf, gehe ins Fitnessstudio, arbeite im Homeoffice –
und nehme mir bewusst Zeit für mich,
meine Gesundheit
und mein wachsendes Team.
Ich nutze Routinen mit ausgewählten Produkten, ernähre mich bewusster
und bin wieder in Bewegung – körperlich wie beruflich.
Es geht nicht darum, perfekt zu sein.
Sondern:
präsent, wach, im Wandel.
Wenn du dich in meiner Reise wiedererkennst, dann lass uns austauschen.
Ich teile gern, was mir geholfen hat – und vielleicht ist es ja auch dein Startpunkt.
